U suvremenom načinu života, stres je gotovo neizbježan. Ipak, brojna istraživanja potvrđuju da glazba ima moćno umirujuće djelovanje. Posebno su korisne spore instrumentalne skladbe, prirodni zvukovi ili ambijentalna glazba. Ove
Zvukovi koji pomažu u smanjenju stresa i napetosti.
U suvremenom načinu života, stres je gotovo neizbježan. Ipak, brojna istraživanja potvrđuju da glazba ima moćno umirujuće djelovanje. Posebno su korisne spore instrumentalne skladbe, prirodni zvukovi ili ambijentalna glazba. Ove